味付き半熟ゆでたまご(セブンイレブン)

ハーブ類を飼料に配合した鶏卵を「伯方の塩」で味付け。飽きてきたらひと工夫くわえるのが吉。

原材料名・価格など

  • 名称:惣菜(味付ゆで卵)
  • 原材料:鶏卵(国産)、塩
  • 内容量:1個 保存方法:要冷蔵(10℃以下)
  • ブランド:セブンプレミアム
  • 製造者:イセデリカ株式会社
  • 販売店:セブンイレブン
  • 価格:75円(税込)

栄養成分(1個当たり)

  • 熱量:66kcal
  • タンパク質:6.0g
  • 脂質:4.4g
  • 炭水化物:0.6g
  • ナトリウム:224mg

オススメの食べ方

ゆで卵は半熟であっても淡泊な味わい。最初は美味しいのに、食べれば食べるほど口がモサモサしてきます。だからダイエット中に毎日複数個以上を食べるときは、飽きがこないようトッピングするのがオススメ。

食物繊維とビタミンCさえあれば完全栄養ともいわれる卵はヘルシーなダイエット食品なので、多少の糖質や脂質はOKなので気にせずガンガンいきましょう。シーザードレッシングなどドレッシングをかけるのもシャレオツですが、自宅で複数個食べる場合は充足感のある「カレー」「ラー油」をぶっかけるのもオツであります。

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