お手軽な間食シリーズ「ファイブダイエット」がライザップから販売!

ダイエットの代名詞ライザップから、コンビニでお手軽にゲットできる「間食アイテム」が3種類登場!

 

【品名:5Dietダイエットサポートゼリー】
特徴:
・低糖質 (9.3g)
・高たんぱく質(バナナ風味:5.1g/レモンライム風味:5.2g)
・8種類のビタミン配合
・1回分の間食に必要な栄養を配合
・プロテインで腹持ちサポート

推奨シーン
・仕事中の夕方、小腹がすいた時に
・移動中に
・あまり食欲がない時の食事として

希望小売価格:250円(税別)
内容量:180g

 

【5Dietダイエットサポートバー】
特徴:
・低糖質 (7.4~8.3g)
・高たんぱく質 (ソイプロテイン 9.5~10.1g)
・11種のビタミン、3種のミネラル配合
・155kcal以下
・噛み応えある食感で1本でも満足感

推奨シーン:
・仕事中の午前10時や夕方、休日のおやつに
・小腹がすいたとき、甘いものが食べたいとき

希望小売価格:180円(税別)
内容量:30g

 

【5Dietダイエットサポートショット】
特徴:
・機能性瓶ドリンク初のプロテイン配合

【Energy】
・エナジードリンク風味
・元気と腹持ちをスピードチャージ
・高たんぱく質 (5.1g) ・低糖質(6.0g)
・7種のビタミン・ミネラル配合
・ローヤルゼリー、高麗人参、カフェイン

【Beauty】
・ピーチ風味
・キレイと腹持ちをスピードチャージ
・高たんぱく質 (5.7g) ・低糖質(1.3g)
・7種のビタミン・ミネラル配合
・コラーゲン、ビタミンC、プロテイン

推奨シーン
【Energy】
・午前中の元気を出したい時に
・夕方のもうひと踏ん張りに
・少し小腹がすいた時やリフレッシュしたい時に

【Beauty】
・「栄養補給」や「ビタミン補給」したい時に
・お肌に疲れが出てきたかもと感じたら、
・少し小腹がすい時やリフレッシュしたい時に

希望小売価格:250円(税別)
内容量:100ml

 

2019年3月18日より全国のコンビニなどで販売予定ですが、ダイエットサポートバーは一部店舗では3月11日より販売! 糖質10g以下のおやつにピッタリのアイテムなので要チェック!

 

なぜ1日5食なのか?

RIZAPは、時間栄養学や食事誘導性熱産生、研究機関との共同研究における被験者の声に基づき、この1日5食のメソッドをつくりました。何を、どれだけ、いつ食べるかを考慮した時間栄養学においては、絶食時間が短いほうが、食事による急激な血糖値上昇を防ぐことができると実証されています。これは、1回に多くを摂取するのではなく、分割することで、1食毎のインスリンの分泌量を下げ、太りにくいカラダ作りができるという理論です。これに加え、食事回数を増やすことによって、DIT(食事誘導性熱産生:消化管が食べ物を消費するエネルギー)が高まり、1日の消費エネルギーが増えることも見込まれます。また、朝日生命成人病研究所附属医院とRIZAPの共同研究において、1日3食+間食を試した被験者から「物足りなさを感じなかった」「間食のおかげで夕食のボリュームが減った」「間食のスイーツが楽しみだった」という声があり、間食がもたらす好影響があることが分かりました。これらの結果を踏まえ、RIZAPでは、効果的に間食を摂る1日5食の食生活を提唱してまいります。

RIZAPプレスリリース