一般的に男性は女性より体臭が強いのですが、ケアの意識は女性ほど高くありません。

 

さらに日本人より体臭が強いとされる海外では香水で体臭をうまく隠すことが多いですが、日本では「無臭が一番!」という価値観が一般的。

 

満員電車や会議で人前に出ることが多い社会人男性としては香水に依存せず、自分の臭いが周囲の迷惑「スメルハラスメント」にならないよう配慮しなくてはいけません。

 

体臭は大きく三種類あります。

 

  1. 汗臭:を中心とした、皮脂と汗を菌が分解した「汗の臭い」
  2. 脂臭:20代後半から発生する、後頭部周辺から出る、汗の中の乳酸が菌で分解され皮脂と混ざった「油っぽい臭い」
  3. 加齢臭:40代から発生する、胸と背中のあたりから出る、皮脂成分が酸化する「枯草っぽい臭い」

 

「加齢臭」と混同されがちですが、「脂臭」は20代から発生しているため別物といえます。マンダムでは「ミドル脂臭」と定義されています(男のにおい総研)。

 

体臭の対処法

汗臭は脇の匂いがほとんですが、これは制汗剤や消臭スプレーで対応可能です。制汗剤や消臭スプレーをするタイミングは汗が出てからではなく、風呂上りに渇いた状態がベストとされます。

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脂臭は頭頂部からうなじにかけ、後頭部を入念にシャンプーで洗って対応しましょう。入浴後の汗、菌による影響が大きいので髪の毛を拭く際には首付近をしっかり乾かしましょう。臭いの元は「耳の裏」とよく言われますが、後頭部全体を意識することが大事です。

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加齢臭は胸と背中部分の広範囲で発されるため、洗い残しがちな背中をしっかり洗うことを心がけましょう。加齢臭は衣服に残りがちなので衣服に消臭スプレーをかけて対処する必要があります。とくにスーツは汗の臭いも残るので毎日消臭しましょう。

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「汗臭」「脂臭」「加齢臭」は混同されがちですが、臭いの性質も発生源も異なる別物です。気に過ぎるのもよくありませんが、臭いの性質と部位をしっかり意識して、ストレスにならない程度に配慮しましょう。