とくに異常がないのにお腹の調子が悪い、疲れ目。そして当然のように肩が凝る。

何も感じない時もあれば、違和感や疲労を強く感じるときもある。

 

かつてない肉体の変調……これが加齢なのか。これが未病というヤツなのか。

バファリンや胃腸薬、ストレッチなど色々と試した中、ダントツで効果があったのがこれ、「肩甲骨はがし」である。

 

 

ネットで話題になっているのを知らずに書籍を買って色々と試したが、この「肩甲骨はがし」が抜群に効果的であった。

 

肩こりに効果的という触れ込みであるが、個人的には肩こり以外の疲れ目やお腹の不調に効果があった。何しろやった瞬間から背中をを中心に色々な不調が徐々に改善するほどの効果である。

 

  • 特に異常がないのにお腹の調子が悪い
  • 疲れ目
  • 肩こり

 

目や肩の疲れはお腹の不調につながり、逆にお腹の疲れは目や肩の不調につながることがあるようで、この「肩甲骨はがし」はそのつなぎ目をほぐすことで効果がある様子(と思われる)。

 

あくまで個人の感想であるが、お金も時間もかからないし、ケガするほど複雑な運動でもなし。上記症状で疲労感を感じている人は試す価値アリです。

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