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食事

【89点】こんにゃくダイエット「蒟蒻麺 ソース焼きそば」を食べた正直な感想

蒟蒻麺をためして「くさい」「ぼそぼそ」とロクなことがなかったんですが、ダイエット熱が再燃したのでリベンジしてみました。 ためしたのはAmazonだと12食で1500円弱なので120円ちょいとおやすめの「ソース焼きそば」。焼きそばにしたのは「こんにゃくの臭さはフライパンで焼けば消えるのではないか」と思ったから。 一食カロリー41kcalで糖質6.5g、脂質0.2gとなかなかの数値。これならおいしけれ […]

ついにでた!日清から完全栄養食ヌードル登場!

一日の栄養素の一食分が摂取できる完全栄養食に日清が参戦!   ※完全栄養食はこちら [getpost id=”2265″][getpost id=”2090″][getpost id=”895″][getpost id=”937″]   日清がリリースするのは「All-in NOOD […]

【96点】明星「低糖質麺 ローカーボNoodles ピリ辛酸辣湯」を食べた正直な感想

明星「低糖質麺 ローカーボNoodles ピリ辛酸辣湯」にチャレンジしました。   明星は「はじめ屋シリーズ」でもおなじみ。日清に次ぐ低糖質インスタントヌードル界の女王です。     付属はシンプルに液体スープのみ。     糖質は13g! 脂質も9gと控えめです。食物繊維とタンパク質も多くてヘルシー感が出ています。     お […]

【94点】ハゴロモ「ポポロスパ CarbOFF(低糖質マカロニタイプ)フジッリ」を食べた正直な感想

「ポポロスパ CarbOFF(低糖質パスタ)」のフジッリにチャレンジしました。   同じ栄養素かと思ってましたが記載では100g当り糖質27.5gと、微妙にパスタ版より糖質が上がっています。   [getpost id=”2104″ target=”_blank”]   フジッリとは捻じれたのパスタです。大きく違うのは形 […]

【83点】カラダシフト「あさりの旨味がきいた具材たっぷりのクラムチャウダー」を食べた正直な感想

今回は、カラダシフトシリーズの「あさりの旨味がきいた具材たっぷりのクラムチャウダー」を試してみました。   1食150gでカロリーは110kcal、糖質3.7g、脂質8.9gと少し脂質が高いですが低糖質としてはなかなかです。   容器ごとレンチンで調理するタイプです。     ご覧の通り立ちます。一般的な500Wで1分30秒。けっこう膨らみます。注意書き通り […]

難消化性デキストリンで「摂取するだけダイエット」&「宿便退治」!

審査が厳しいトクホ飲料に多く使われる「難消化性デキストリン」は、厚生労働省が認めるだけあってそんじょそこらのダイエット食品と比べて科学的根拠も効果もしっかりしています。   「お腹の調子を整える」で有名ですが、ヘルスケアだけではなくダイエットでも大活躍する存在ですので、難消化性デキストリンの基本をぜひ抑えておきましょう。   難消化性デキストリンは食物繊維です。摂取すると体内で […]

【87点】カゴメ「糖質想いのとろ~り濃厚ミートドリア」「糖質想いのコク旨チキンドリア」を食べた正直な感想

今回は、カゴメの人気シリーズ「糖質想いの濃厚ミートドリア」と「糖質想いのコク旨チキンドリア」を試してみました。   糖質は約33g、食物繊維4.3g、塩分は約1gでご覧の通りルックの似通ったアイテムです。     中身は「押し麦」「具入りソース①」「具入りソース②」の3点。ソースはナンバリングされている通り、順番があるので要注意。     こちらを […]