主食 健やかコントロール糖質14.9g「ローカーボNOODLES 野菜タンメン」(明星) 糖質15g以下の奇跡を実現。もちろん「高たんぱく」で「食物繊維たっぷり」。カップ麺なのにヘルシーでやんす。 原材料名・価 […] 読む
主食 ブランパンが苦手な人向け「ブラン入り食パン4枚入り」(ローソン) 1枚糖質13.4gで朝食に2枚食べても一食糖質30g以内に収められるすぐれもの。クセはすくないのでブランパンが苦手な人に […] 読む